Temario
MÓDULO I: General.
- Fundamentos del método Pilates:
- El método Pilates. Reseña histórica
- Los principios originales
- Los principios Pilates para la rehabilitación
- Objetivos y metodología de la rehabilitación basada en Pilates:
- Áreas de prescripción de los ejercicios Pilates
- Objetivos del método Pilates en la rehabilitación del aparato locomotor
- Metodología de las sesiones
- Ejercicios
MÓDULO II: Aparato locomotor.
- La columna:
- Recuerdo anatómico
- Patrones de ejercicio en la rehabilitación funcional con Pilates
- Patología lumbar
- Dorsalgias
- Patología cervical
- Patología postural
- Escoliosis
- El miembro inferior:
- La cadera:
- Recuerdo anatómico
- Patrones de ejercicio en el tratamiento y rehabilitación funcional de la cadera con Pilates
- Patología médica de la cadera y del muslo
- Patología quirúrgica
- La rodilla:
- Recuerdo anatómico
- Patrones de ejercicio en la rehabilitación funcional con Pilates
- Patología médica
- Patología quirúrgica
- El tobillo y el pie:
- Recuerdo anatómico
- Patrones de ejercicio en el tratamiento y rehabilitación del tobillo y el pie con Pilates
- Patología médica del tobillo
- Patología quirúrgica del tobillo
- Patología del pie7
- El miembro superior:
- El hombro:
- Recuerdo anatómico
- Patrones de ejercicio en la rehabilitación del hombro con Pilates
- Patología del hombro
- El codo y antebrazo:
- Recuerdo anatómico
- Rehabilitación con Pilates: patrones de ejercicio
- Patología médica por sobrecarga
- Traumatismos del codo y antebrazo
- La muñeca y la mano:
- Recuerdo anatómico
- Rehabilitación con Pilates: patrones de ejercicio
- Patología de la muñeca y la mano
- Síndromes canaliculares del miembro superior
- Problemas generales del aparato locomotor:
- Osteoporosis
- Fibromialgia
- Pacientes ancianos
- Pacientes con síndrome de inmovilismo y encamados
MÓDULO III: Prevención de lesiones.
- Lesiones en el entorno pilates
- El entorno Pilates
- Accidentes relacionados con las máquinas
- Accidentes debidos a los ejercicios
- Lesiones por sobrecarga
- Problemas médicos de interés
- Síndromes del monitor Pilates
- Prevención: la importancia del "cómo" en Pilates