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¿Qué quieres estudiar?
Almudena
01 Nov 2012
Pilates Nivel Intermedio - Avanzado
Lo mejor de este curso son, en mi opinión, el profesorado, el temario y sus instalaciones...
A mejorar
Nada destacable.
Alejandra
09 May 2012
Realicé este curso hace poco tiempo y terminé muy motivada por lo aprendido. Hace mucho no recibía un curso tan completo, y con profesores (as)/ monitoras muy cualificados con mucho conocimiento técnico, práctico y de gran calidad humana.
Analizo y comparo cuatro productos que se colocan alrededor de las extremidades y que permiten hacer ejercicios con peso ligero
Estos cinco modelos de cojines de equilibrio no solo sirven para trabajar la estabilidad corporal. También ayudan a llevar a cabo estiramientos y corregir la postura de la espalda
La crisis de la mediana edad no tiene una base biológica demostrada y, de hecho, algunos expertos apuntan a que podría ser la única gran crisis que los mileniales consigan esquivar. Aunque cumplir añ...
Estos modelos estáticos están pensados para practicar este deporte en casa sin necesidad de ir a un gimnasio
Además de por los récords de calor, el Mundial, el eclipse o los incendios de sexta generación, el verano de 2026 se recordará por el auge de los individuos desproporcionados. Aparecen en cua...
El juego y el ejercicio van desapareciendo, para convertirse en una manera más de moldear el cuerpo hacia cánones imposibles
Monitorizan métricas avanzadas, cuentan con GPS y una autonomía capaz de aguantar días completos de actividad
Esta disciplina mezcla este moroso arte marcial con la caminata. Posee enormes beneficios para los cuerpos maduros
Ocho kilómetros de carrera y ocho ejercicios diferentes intercalados cada 1000 metros. Así se resume la competición Hyrox, un formato que combina el running con entrenamientos funcionales (empujar un...
Las básculas de cocina inteligentes prometen convertir cualquier receta en un ejercicio de precisión nutricional. Calorías, proteínas, grasas, hidratos de carbono... todo queda registrado en una apl...