Este soporte para hacer flexiones fortalece los músculos de pecho y brazos, es desmontable y también e ideal para principiantes. Se vende por menos de 12 euros
...Objetivo del curso: Los contenidos del curso se centran en la progresión de ejericicios realizados realizados en Fit-Ball, Theraband, magic circle...
...Se forma a los participantes en como comunicar de forma eficiente, tanto verbal como táctil, así como a dirigir los ejercicios de forma dinámica y efectiva...
...método así como de anatomía y las patologías más comunes dentro de la población para poder desarrollar sesiones seguras y efectivas para el cliente... Aprende sobre: Pilates máquinas...
...Nivel Avanzado Mat-Pilates (18 ejericicios y sus variaciones) Patologías comunes músculo-esqueléticos Introducción a los complementos Pilates Introducción... Aprende sobre: Monitor de fitness...